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加入时间:2014-01-26 11:44:28
冬季少得病的健康忠告
浏览次数:583
冬季天气寒冷、病毒肆虐,是心脑血管、呼吸系统、免疫系统疾病的高发期。美国《预防》杂志2013年12月3日载文刊出10个领域的专家总结出的忠告。 家庭医学专家:注重社交。美国威斯康星大学家庭医学副教授瑞克尔表示,研究发现老闷在家里不出门,很伤免疫力...
加入时间:2014-01-25 23:42:09
民资“入医”将掀医院并购潮
浏览次数:320
国家卫计委、国家中医药管理局9日正式对外发布《关于加快发展社会办医的若干意见》(以下简称《意见》),要求优先支持社会资本举办非营利性医疗机构,加快形成以非营利性医疗机构为主体、营利性医疗机构为补充的社会办医体系。业内人士指出,这是卫计委首次...
加入时间:2014-01-25 11:38:24
人均寿命82.8岁瑞士居世界之首
浏览次数:439
据美国媒体8日报道,经济合作与发展组织(OECD)近日发布了一份34个成员国及其他几个发达国家最新的人均寿命数据。瑞士居于榜首,人均寿命达82.8岁。 报道称,平均寿命较高的国家居民往往更加健康。在10个寿命最高的国家中,6个国家超过75%的成人在2011年受...
加入时间:2014-01-24 23:33:12
永康10吨医疗废品险被制成玩具
浏览次数:132
永康起获10吨医疗废品 它们差点被制成杯子、玩具和纯净水桶 收购这批废料的人说,她已经收了几十吨,粉碎后卖给注塑厂制成塑料用品 玩具、杯子、纯净水桶…… 想想,如果它们的前身是使用过的输液袋、输液瓶、注射器,恶心吗? 永康在一个塑料加工厂,起获十...
加入时间:2014-01-24 10:07:45
【日常小动作能增寿】
浏览次数:183
人到老年,韧带开始僵化、肌肉延展性变差、骨骼退化、整体机能都在衰减。很多老年人开始变得倦怠,特别在冬天,更不愿意出门活动,但北京老年医学研究所原所长高芳堃教授提醒“人活着就必须要动”,并为大家推荐了一系列保健小动作。它们练习起来不受场地限...
加入时间:2014-01-23 22:02:54
【健身别紧抓扶手】
浏览次数:204
经常看到一些人在社区、公园使用健身器材时,随着身体的摆动,手却紧紧抓住健身器械的把手,生怕自己摔倒。其实,这一“保护性”的动作有可能带来更大的伤害。 美国“网络医学博士”网站曾将双手紧握健身器械列为人们常见的运动误区之一,原因是专家认为,抓...
加入时间:2014-01-21 14:43:21
【常搓腿防跌倒】
浏览次数:179
俗话说“树老先老根,人老先老腿”,因此防衰老必须重视腿部的锻炼,建议老年朋友们不妨试试以下几种练腿的方法。 活血化瘀干洗腿。“干洗腿”不但能促进血液循环,还能活血化瘀,增强腿力和关节韧带柔韧性,使四肢协调能力增强,减少老人跌伤的几率。无论是...
加入时间:2014-01-21 02:40:55
必须知道的4个不等式
浏览次数:114
吃得好意味着营养好,越新鲜就表明越安全你是否想当然地将这些词语画上了等号。中山大学公共卫生学院营养学系副主任冯翔副教授告诉《生命时报》记者,很多情况下,这些等号是不成立的。 花样多营养全。有些人认为自己所摄取的食物花样够多了,却没有意识到很...
加入时间:2014-01-20 14:21:51
【5类人最要防流感】
浏览次数:136
冬季是流感高发季节,做好预防工作是重中之重。近日,日本美容健康网“Ranger”告诫,以下5类易感人群免疫力低,更要及早做好相关预防措施。 体温低。在正常范围内,体温低免疫力也会随之下降。手脚容易冰冷的体寒人群,相比其他人更容易得流感。此类人可以...
加入时间:2014-01-20 02:19:39
储存食物常犯10个错
浏览次数:121
超市买来的一大块肉直接放进冰箱,靠鼻子闻判断食物是否过期,平时你有这些习惯吗?日前,加拿大“生活放大镜”网站最新载文,刊出加拿大健康组织和美国梅奥诊所总结出的“储存食物常犯的10个错误”,快来看看自己有没有中招吧。 1.没有认真封口。封口不当容...
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