咱们的食品是多种多样的，每类食品对康健的分歧，各有所幼。 　　只要食品多样，均衡炊事，各类食品才能够扬幼避短，愈加无益于康健。 　　不要自觉置信某种食品的奇异，食品多样才能保康健，康健的举动必要始终如一才能收效。 　　*本文为作者原创，未经授权，不得转载 　　马冠生博士 　　大学大众卫生学院养分与食物卫生系主任，传授，博士钻研生导师 　　国度食品与养分征询委员会委员 　　妇女儿童事情委员会妇女儿童问题专家 　　天下屯子学生养分改善打算专家委员会委员 　　中国养分学会副理事幼