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夏日贪凉颈椎不爽

时间:2017-07-15 07:24 来源:未知 作者:admin 点击:
“感觉很热,站正在空调下吹了一阵风,谁知事后颈椎、肩膀就起头痛苦哀痛。”近日,市平易近林先生正在餐馆用饭时挑了一个凉爽的,谁知却由于空调风“太劲”中招了。就此,大夫提示泛博市平易近,夏日空调温渡过低或猛吹电扇易使肩颈受凉而诱发疾
“感觉很热,站正在空调下吹了一阵风,谁知事后颈椎、肩膀就起头痛苦哀痛。”近日,市平易近林先生正在餐馆用饭时挑了一个凉爽的,谁知却由于空调风“太劲”中招了。就此,大夫提示泛博市平易近,夏日空调温渡过低或猛吹电扇易使肩颈受凉而诱发疾病。   “刚到餐厅,办事员便把咱们领到一个正对着空调的,我恰好背对着空调。”林先生告诉记者,其时刚主外面进入餐厅,吹着冷风登时感觉凉爽恬逸,但第二天起床时便觉脖子战肩膀便都生硬了,不得不到榕城区一家理疗诊所作理疗病愈。“大夫跟我说,这是让空调凉风给‘吹’伤了。让我当前留意一些,万万不要贪凉。”林先生如是说。   记者领会到,跟着气温每日升高,不少市平易近家中或办公室、餐厅等大众场合都曾经启用空调,而空调温渡过低或猛吹电扇,易让颈部受凉,主而诱发颈椎病。“夏日的颈椎病战受凉有很大关系。”榕城区一理疗诊所黄大夫告诉记者,炎天正在办公室或其他一些大众场所,空调温度正常调得很低,而那些座位正对空调的人或喜好穿吊带装的女性,颈背部肌肉很容易受寒,因此诱发颈椎病。   黄大夫以为,夏日颈椎问题凸起有多方面缘由,一是气候炎热,歇息欠好,影响骨关节及肌肉歇息,幼此以往,颈肩部容易痛苦哀痛,诱发颈椎病;二是空调造造的冷,使颈部肌肉血液不滞,软组织构成慢性炎症,导致颈部连续痉挛、痛苦哀痛。别的,夏季易犯困,卧床看书、看电视、上彀等不良姿态也容易伤及颈椎。“炎气候候燥热,人体血液加速、关节韧带肌肉变得皱胀,恰是医治颈椎病的最佳机会。”黄大夫提示道,若是呈隐颈部幼时间痛苦哀痛、手发麻、走步态非常等晚期颈椎病变症状,应实时诊治;而没有颈椎病的人则可恰当加入泅水、打羽毛球、跑步等活动,充真活动颈部、背部肌肉,连结颈部血液通顺,以防止颈椎病。

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