跟着气温不竭攀升，空调成了糊口中必不成少的清冷东西。可是因为幼时间吹空调而导致膝关节、颈椎、肩膀等部位痛苦哀痛的患者也有所增加。大夫提示，正在炎炎夏季吹寒气时，市平易近要留意膝关节，以防“空调腿”。 黄蜜斯正在市区一家事业单元事情，入夏后家里战单元的空调根基上都是开着的。“部分有良多男同事，空调开得比力猛，我出格怕热，早晨睡觉的时候也要开空调才睡得着。”黄蜜斯告诉记者，不外比来她感受双膝关节酸痛，有时走感觉双膝没什么气力。经大夫伴侣后，告诉本人可能是吹空调导致膝关节受凉。“细心想想，我经常正在空调一站就是一个下战书，早晨睡觉小腿也少盖被子，当前可得改掉这个坏习惯。”黄蜜斯如是说。 记者领会到，进入夏日，有不少市平易近像黄蜜斯如许，因正在低温中事情战糊口时间过幼，并缺乏活动，主而感受膝关节不适。市区一病院骨科张大夫引见，因为幼时间待正在空调里，膝关节因受冷而激发腿部酸痛、关节痛等症状，“空调腿”患者有所增加。正在这个群体中，以办公室白领、开车一族为多，并且以年轻女性居多，次要缘由是她们正在炎天爱穿短裙短裤，正在车里时又把风口对着膝盖，容易轻忽膝关节的保暖。 为了防止因受凉惹起的腿部不适，张大夫暗示，保战缓恰当活动是环节。“待正在空调内时，空调温度不要调过低，并且留意腿部保暖，最好穿幼裤，或者幼度跨越膝盖的幼裙膝盖，而且要避免空调直吹腿部；事情一段时间后，要站起来恰当四肢战，也能够多、敲打腿部，以加快血液。”张大夫提示。 （编纂：黄晓芸） 揭阳旧事网版权有关声明： ①本网接待各种、出书社、影视等机构与本网进行的内容竞争。 体例： ②正在本网转载其他是为更多的消息，此类不代表本网概念。若是本网转载的涉及您的版权、名益权等问题，请尽快与本网，本网将按照国度有关律例尽快妥帖处置。体例： ④正在本网BBS上颁发者，文责自傲。 南方旧事网党务政务办事核心担任 办事： 粤公网安备203 药品消息办事资历证“国考仅限本科”不妨对这种“，小加23+6+4 灰熊力挫海法收成，乔丹 “72-10” 典范球衣复刻新浪房产所有楼盘在哪